La municipalité de Saint-Jean-Baptiste est fière de s’associer à l’organisme Prévention des dépendances l’Arc-en-ciel pour vous inviter à participer au Défi Débranche le fil, une initiative communautaire qui vise à nous reconnecter à nos passions en réduisant notre temps passé devant les écrans.

Le Défi, c’est quoi?

Du 7 au 11 avril 2025, nous vous encourageons à faire une pause de vos appareils électroniques pour redécouvrir le plaisir des activités hors ligne. L’objectif n’est pas de bannir complètement les écrans de nos vies, mais plutôt de trouver un équilibre sain entre le virtuel et le réel.

Pourquoi participer?

  • Reconnecter avec sa famille et sa communauté : Profitez de moments privilégiés avec vos proches et participez aux activités organisées par la municipalité.
  • Découvrir de nouvelles passions : Explorez des loisirs créatifs, sportifs ou culturels que vous aviez peut-être délaissés.
  • Améliorer son bien-être : Réduire le temps d’écran peut avoir des effets positifs sur votre sommeil, votre concentration et votre humeur.
  • Ouvrir le dialogue : Le Défi est une excellente occasion d’amorcer une discussion en famille sur l’utilisation des écrans et de trouver des solutions pour un usage équilibré.

Comment participer?

La participation au Défi est simple : réduisez votre temps d’écran pendant la semaine du 7 au 11 avril 2025 ! Pour vous aider à mesurer votre progression, des points seront attribués en fonction des moments de la journée passés sans écran.

Activités organisées par la municipalité :

Pour vous accompagner dans votre Défi, la municipalité de Saint-Jean-Baptiste vous propose une programmation variée et divertissante :

  • Conférence sur le Gaming : Comment encadrer la pratique de mon jeune joueur de jeux vidéos? Mathieu Arcand partagera son expertise sur le monde du jeu vidéo.
    • Le 7 avril au centre communautaire (rez-de-jardin) à 19h.
  • Feu de conte avec la Grande Trappe : Laissez-vous transporter par des histoires captivantes au coin du feu.
    • Le 8 avril 2025 au Pavillon Desjardins de 18h à 19h.
  • Soirée de patin à roulettes : Venez vous amuser et vous dépenser sur la piste de danse.
    • Le 9 avril de 18h à 21h au gymnase de l’école (entrée #8).
  • Soirée de jeux de société : Défiez vos amis et votre famille lors d’une soirée conviviale.
    • Le 10 avril 2025 de 18h à 21h au centre communautaire (salle Rouville).

Nous vous attendons en grand nombre pour relever ce Défi ensemble!

Ensemble, débranchons-nous pour mieux nous reconnecter!

Pour plus d’informations sur le Défi débranche le fil, n’hésitez pas à contacter la municipalité de Saint-Jean-Baptiste ou à consulter le site web de l’organisme Prévention des dépendances l’Arc-en-ciel.